Penulis Utama : Pramono
Penulis Tambahan : -
NIM / NIP :
Tahun : 2005
Judul : Perbedaan pengaruh latihan plyometrics dan kelincahan terhadap kecepatan menendang pada karateka SLTP Al Islam 1 Surakarta
Edisi :
Imprint : Surakarta - Program Studi Ilmu Keolahragaan, Program Pascasarj - 2005
Kolasi : xviii, 100 hal.: ilus.; tab.; lamp.; 30 cm
Sumber : UNS-Program Pascasarjana NIM. A 1201006-2005
Subyek : KARATEKA
Jenis Dokumen : Tesis
ISSN :
ISBN :
Abstrak : Pramono. Perbedaan Pengaruh Latihan Plyometrics dan Kelincahan Terhadap Kecepatan Menendang Pada Karateka SLTP AL ISLAM 1 Surakarta. Program Studi Ilmu Keolahragaan Program Pascasarjana Universitas Sebelas Maret Surakarta. Maret 2005. Tesis. Penelitian ini mengkaji tentang latihan Plyometrics dan kelincahan terhadap kecepatan menendang, dengan rumusan permasalahan yaitu: (1) Adakah perbedaan pengaruh latihan plyometrics metode latihan skip jumps dan squat jumps terhadap kecepatan menendang maegeri cudan? (2) Adakah perbedaan pengaruh antara kelincahan tingkat tinggi dan kelincahan tingkat rendah terhadap kecepatan menendang maegeri cudan? (3) Adakah interaksi latihan plyometrics dengan metode latihan skip jumps dengan squat jumps dengan kelincahan tingkat tinggi dan kelincahan tingkat rendah terhadap kecepatan menendang maegeri cudan ?. Berdasarkan pada permasalahan yang ada penelitian ini bertujuan Untuk mengetahui (1) perbedaan pengaruh metode latihan skip jumps dan squat jumps terhadap kecepatan menendang maegeri cudan, (2) perbedaan pengaruh kelincahan tingkat tinggi dan kelincahan tingkat rendah terhadap kecepatan menendang maegeri cudan, (3) interaksi antara latihan plyometrics dan kelincahan terhadap kecepatan menendang maegeri cudan. Kecepatan menendang merupakan teknik karate yang diperlukan setiap pertandingan selain menggunakan teknik pukulan. Latihan kecepatan menendang merupakan bagian yang penting dari program latihan pada cabang beladiri karate, karena dengan kecepatan dapat menendang dengan baik sesuai tepat pada sasaran. Latihan untuk meningkatkan kecepatan tendangan tersebut dapat dilakukan latihan plyometrics dengan metode latihan skip jumps dan latihan squat jumps. Metode penelitian yang digunakan adalah eksperimen dengan rancangan faktorial 2X2. besarnya Sampel yaang digunakan untuk penelitian sebanyak 40 orang karateka putra dari SLTP AL ISLAM I Surakarta Jawa Tengah tahun ajaran 2004/2005. Teknik pengambilan sampel adalah total sampling. Teknik analisis data yang digunakan adalah analisis varians (ANAVA) , sedangkan uji normalitas menggunakan uji Lilifors, uji homogenitas mengunakan uji Barlett dengan taraf signifikansi = 0.05. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa (1) Ada perbedaan pengaruh yang signifikan antara latihan plyometrics (skipp jumps dan squat jumps) terhadap kecepatan menendang maegeri cudan (Fo = 10.98831 > Ft = 4.11). (2) Ada perbedaan pengaruh yang signifikan antara tinggi dan rendahnya kelincahan terhadap kecepatan menendang maegeri cudan ( Fo = 7.62712 > Ft = 4.11). (3) Terdapat interaksi antara latihan Plyometrics dengan tinggi rendahnya kelincahan terhadap kecepatan menendang meageri cudan. Secara keseluruhan Metode latihan skipp jumps mempunyai pengaruh yang lebih baik terhadap prestasi kecepatan menendang maegeri cudan. ( KE2 = 0.049 > KE1 = 0.037 ).
File Dokumen : Tidak ada file dalam dokumen ini.
File Jurnal : -
Status : Non Public
Pembimbing : 1. Prof. Dr. H. M. Furqon Hidayatullah, M.Pd.
2. Prof. Dr. Sudjarwo, M.Pd.
Catatan Umum :
Fakultas : Pascasarjana