PENGARUH DEEP BREATHING EXERCISE TERHADAP KELELAHAN KERJA PADA PEKERJA BATIK DI KAMPUNG BATIK LAWEYAN

Oleh :
Marsela Khoirun Nisa' - V8122052 - Sekolah Vokasi

Marsela Khoirun Nisa', V8122052, 2026. Pengaruh Deep Breathing Exercise Terhadap Kelelahan Kerja Pada Pekerja Batik Di Kampung Batik Laweyan. Sarjana Terapan Keselamatan dan Kesehatan Kerja, Sekolah Vokasi, Universitas Sebelas Maret Surakarta.Latar Belakang: Pekerja batik di Kampung Batik Laweyan rentan mengalami kelelahan akibat aktivitas berulang, posisi kerja statis, dan tuntutan konsentrasi tinggi. Survei awal menunjukkan 70% pekerja mengalami kelelahan sedang hingga tinggi, namun intervensi Deep Breathing Exercise belum pernah diterapkan di lokasi ini.Metode:Penelitian ini menggunakan metode Pre-experimental One-Group Pretest-Posttest Design dengan 45 responden melalui purposive sampling dari 58 pekerja. Intervensi diberikan sekali sehari selama 18 hari (±12 menit/sesi). Kelelahan diukur dengan kuesioner IFRC dan dianalisis menggunakan uji Wilcoxon Signed Rank Test.Hasil: Rata-rata skor kelelahan menurun dari 57,49 menjadi 44,78 (selisih 12,71), dengan Z = −5,207 dan p-value = 0,000. Simpulan: Deep Breathing Exercise berpengaruh signifikan terhadap penurunan kelelahan kerja pada pekerja batik di Kampung Batik Laweyan (p<0,05).