Abdul Azis Hawari. O0119002. HUBUNGAN AKTIVITAS FISIK DENGAN TINGKAT STRES PADA MAHASISWA S1 FAKULTAS KEOLAHRAGAAN UNIVERSITAS SEBELAS MARET. Skripsi. Surakarta: Fakultas Keolahragaan Universitas Sebelas Maret Surakarta, Juni 2023.
Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui ada atau tidaknya hubungan antara aktivitas fisik dengan tingkat stress pada mahasiswa S1 Fakultas Keolahragaan Universitas Sebelas Maret.
Penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif dengan studi korelasional sederhana. Populasi penelitian ini adalah mahasiswa S1 Fakultas Keolahragaan Universitas Sebelas Maret Tahun 2022. Sampel penelitian ini menggunakan Simple Random Sampling besarnya sebanyak 307 mahasiswa. Pengumpulan data menggunakan kuesioner GPAQ dan PSS. Uji pra syarat penelitian dilakukan dengan uji normalitas dan uji linearitas. Uji hipotesis menggunakan statistik dengan analisa korelasi Spearman’s rho.
Temuan hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat hubungan antara aktivitas fisik dengan tingkat stress pada mahasiswa S1 Fakultas Keolahragaan Universitas Sebelas Maret. Hal ini dilihat dari nilai koefisien korelasi r = -0.113 (p-value= 0.0047; p-value<0>
Kesimpulan penelitian menunjukkan bahwa terdapat hubungan antara aktivitas fisik dengan tingkat stres, sehingga jika aktivitas fisik meningkat maka tingkat stres cenderung menurun.
