Dimas Ridho Ilahi. O0220039. Pengaruh Foam Roller Massage dan Cold Therapy Terhadap Penurunan Nyeri Otot Tungkai Pada Pemain Sepakbola Persis Solo U18. Fakultas Keolahragaan Universitas Sebelas Maret Surakarta. Februari 2024.
Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui, 1) Pengaruh Foam Roller Massage terhadap penurunan nyeri otot tungkai, 2) Pengaruh Cold Therapy terhadap penurunan nyeri otot tungkai, 3) Perbedaan pengaruh Foam Roller Massage dan Cold Therapy terhadap penurunan nyeri otot tungkai pada pemain sepakbola Persis Solo U18.
Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen dengan rancangan two group pretest-posttest design. Sampel penelitian berjumlah 30 pemain sepakbola Persis Solo U18. Dengan teknik sampel total sampling Pengumpulan data menggunakan Numeric Rating Scale (NRS). Analisis data dilakukan dengan Paired Sample T-Test pada kinerja Penurunan nyeri otot tungkai. Analisis statistik dilakukan dengan bantuan SPSS 25.
Hasil analisis data dapat disampaikan sebagai berikut: 1) Pengaruh Foam Roller Massage terhadap penurunan nyeri otot tungkai memiliki nilai t =17,547 dan Sig. 0,000 <0 t =17,412 p=0,108.>0,05.
Hasil analisis data diatas dapat disimpulkan: 1) Ada pengaruh Foam Roller Massage terhadap penurunan nyeri otot tungkai pada pemain sepakbola Persis Solo U18 sebesar 55,72% , 2) Ada pengaruh Cold Therapy terhadap penurunan nyeri otot tungkai pada pemain sepakbola Persis Solo U18 sebesar 60,26%, 3). Ada perbedaan pengaruh Foam Roller Massage dan Cold Therapy terhadap penurunan nyeri otot tungkai.
