Tujuan dalam penelitian ini adalah untuk mengetahui tingkat kondisi fisik peserta ekstrakurikuler bola basket SMA Kristen Kalam Kudus Sukoharjo tahun 2024.
Penelitian ini menggunakan metode deskriptif kuantitatif dengan rancangan survey. Perlakuan yang dilakukan dalam penelitian ini adalah menggunakan metode latihan permainan target simpai dengan 16 kali pertemuan selama 6 minggu. Subjek dalam penelitian ini adalah seluruh peserta ekstrakurikuler SMA Kristen Kalam Kudus Sukoharjo yang berjumlah 20 orang. Komponen tingkat kondisi fisik peserta ekstrakurikuler diukur menggunakan buku Juklak Tes & Evaluasi Perkembangan Hasil PPLP/SKO/PPLM yang meliputi tes sit and reach, tes lari 20m, shuttle run, tes vertical jump, tes medicine ballthrow, tes push up, tes sit up, tes lari 300m, dan tes bleeps test.
Berdasarkan hasil penelitian di perolehan kondisi fisik peserta ekstrakurikuler bola basket SMA Kristen Kalam Kudus Sukoharjo pada kategori “Sangat Baik” sebesar 0?ngan jumlah 0 orang, “Baik” sebesar 5?ngan jumlah 1 orang, “Cukup” sebesar 55?ngan jumlah 11 orang, “Kurang” sebesar 40?ngan jumlah 8 orang, “Sangat Kurang” sebesar 0?ngan jumlah 0 orang.
Kesimpulan : Penelitian ini menunjukkan bahwa survey tingkat kondisi fisik peserta ekstrakurikuler bola basket SMA Kristen Kalam Kudus Sukoharjo dominan pada kategori cukup.
