Abstrak


PENGARUH LATIHAN CHEST INCLINE DAN SHOULDER PRESS TERHADAP KEMAMPUAN SERVIS TENIS LAPANGAN KURSI RODA.


Oleh :
Adhi Surya Adani - O0120004 - Fak. Keolahragaan

Adhi Surya Adani. O0120004. PENGARUH LATIHAN CHEST INCLINE DAN SHOULDER PRESS TERHADAP KEMAMPUAN SERVIS TENIS LAPANGAN KURSI RODA.  Skripsi. Surakarta. Fakultas Keolahragaan, Universitas Sebelas Maret Surakarta. Surakarta 18 Juli 2024.


Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui Adakah pengaruh latihan kekuatan chest incline dan shoulder press terhadap kemampuan servis tenis lapangan kursi roda.

Penelitian kuantitatif digunakan pada penelitian ini. Sampel berjumlah 4 orang atlet tenis lapangan kursi roda yang diambil menggunakan total sampling. Tes Hewitt Tennis Achievement Test digunakan untuk kemampuan servis tenis lapangan kursi roda. Teknik analisis data menggunakan T-Score yang dilihat dari nilai mean dan signifikansi α < 0>

Hasil analisis data menunjukan ada pengaruh latihan kekuatan chest incline dan shoulder press terhadap kemampuan servis tenis lapangan kursi roda. menggunakan uji T-Score diketahui bahwa besarnya nilai T pretest 15.588 dan nilai T posttest 23.479. Menunjukan nilai t lebih besar posttest dibandingkan pretest, menunjukan nilai T selisih 7,891. Nilai Sig. (2-tailed) pretest sebesar 0,001 karena nilai Sig. (2-tailed) kurang dari 0,05 (0,001 < 0>

Hasil analis yang dilakukan dapat disimpulkan Terdapat pengaruh latihan kekuatan chest incline dan shoulder press terhadap kemampuan servis tenis lapangan kursi roda. Peningkatan kemampuan servis tenis lapangan kursi roda dari pretest dan postest dibuktikan secara value presentase, memiliki peningkatan sebesar 62 %.