Penelitian ini bertujuan untuk meningkatkan pemahaman pelatih dan atlet tentang self esteem dan perceived stress scale pada atlet pencak silat Jawa Tengah yang akan bertanding di PON XXI Aceh-Sumut 2024. Hasil penelitian ini dapat menjadi bahan kajian lebih lanjut, terutama mengenai self esteem dan perceived stress scale, serta membantu mempersiapkan fisik dan psikologi atlet untuk pertandingan. Selain itu, penelitian ini juga berfungsi sebagai evaluasi diri bagi atlet mengenai kesiapan mental mereka, sehingga mereka dapat lebih termotivasi dan kompeten dalam latihan dan pertandingan.
Metode penelitian ini kuantitatif dengan metode survei dengan teknik pengumpulan data menggunakan angket melalui google form. Sampel yang digunakan dalam penelitian ini berjumlah 20 atlet. Teknik pengambilan sampel pada penelitian ini yaitu menggunakan teknik total sampling. Adapun teknik pengumpulan data menggunakan kuesioner self esteem dan kuesioner perceived stress scale. Uji validitas instrumen dengan menggunakan koefisien korelasi product moment person, sedangkan uji reliablitas instrumen menggunakan teknik Cronbach Alpha dengan koefisien reliabilitasnya sebesar 0,901. Teknik analisis data yang digunakan adlah analisis statistik desktiptif.
Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa tingkat self esteem atlet pencak silat Jawa tengah kategori tanding dan seni yang akan bertanding menuju Pekan Olahraga Nasional (PON) Aceh-Sumut 2024 berada pada kategori "sedang". Artinya beberapa atlet masih memiliki keraguan atau tekanan tertentu yang membat mereka tidak sepenuhnya perceya diri. Tingkat perceived stress scale pada atlet pencak silat Jawa Tengah kategori tanding dan seni yang akan bertanding menuju Pekan Olahraga Nasional (PON) XXI Aceh-Sumut 2024 berada alam kondisi "stres ringan" menunjukkan bahwa mereka mampu mengelola stress dengan baik saat menghadapi PON XXI Aceh-Sumut 2024.
Pada hasil penelitian ini dapat disimpulkan bahwa rata-rata tingkat self esteem pada atlet pencak silat Jawa Tengah yang akan bertanding pada Pekan Olahraga Nasional (PON) XXI Aceh-Sumut 2024 dalam kategori "sedang" dan rata rata tingkat perceived stress scale yang dimiliki atlet pencak silat Jawa tengah yang akan bertanding pada Pekan Olahraga Nasional (PON) XXI Aceh-Sumut 2024 dalam kategori "stres ringan".
