Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui ada atau tidaknya pengaruh latihan ladderdrill terhadap peningkatan kelincahan atlet Taekwondo putra dojang Jaten. Kelincahan merupakan kondisi fisik yang penting untuk atlet Taekwondo. Dengan memiliki kelincahan yang baik atlet dapat menghindari serangan lawan dan dapat juga untuk menjaga poin yang diraih di setiap rondenya. Untuk memperbaiki kelincahan peneliti menggunakan latihan ladderdrill. Penelitian ini merupakan penelitian pre-eksperimen dengan one group pretest-posttest design. Sampel berjumlah 15 orang yang diambil dari populasi sejumlah 50 orang yang terpilih atlet TC putra dojang Jaten. Teknik pengumpulan data dengan T-test 4meter yang dirancang oleh Setiawan. Analisis data dilakukan dengan uji paired sampel t-test. Hasil penelitian menunjukan ada pengaruh latihan ladderdrill terhadap peningkatan kelincahan atlet Taekwondo putra dojang Jaten. Dapat disimpulkan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan dengan hasil data pretest nilai signifikansi sebesar 0.958, untuk data posttest dengan nilai signifikansi sebesar 0.365. Dapat disimpulkan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan dari latihan ladderdrill terhadap kelincahan atlet Taekwondo putra usia 11-13 tahun di dojang Jaten. Hasil dari pengaruh yang diberikan dapat meningkatkan kelincahan dengan persentase sebesar 33,25%.
