Hamidah Nurrochmah. K3121041. Pembimbing: Adi Dewantoro, M.Pd. EFEKTIVITAS KONSELING KELOMPOK DENGAN TEKNIK GUIDED IMAGERY DALAM MEREDUKSI STRES AKADEMIK SISWA KELAS XI SMA NEGERI 5 SURAKARTA. Skripsi, Surakarta: Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret, Juni 2025.
Stres akademik terjadi ketika siswa merasa tidak mampu menghadapi tekanan akademik, sehingga dapat menyebabkan berkurangnya motivasi belajar, menurunnya kinerja akademik, serta memburuknya kesehatan mental. Penelitian ini bertujuan untuk menguji efektivitas konseling kelompok dengan teknik guided imagery dalam mereduksi stres akademik siswa kelas XI di SMA Negeri 5 Surakarta. Desain yang digunakan adalah pre-experimental, yakni one-group pretest-posttest terhadap enam siswa sebagai subjek penelitian yang dipilih melalui teknik purposive sampling. Instrumen penelitian menggunakan skala psikologis yang dikembangkan untuk mengambil data penelitian, serta telah teruji validitas dan reliabilitasnya. Treatment diberikan selama empat pertemuan konseling kelompok dengan teknik guided imagery. Analisis data dilakukan menggunakan gain score dengan penurunan nilai rata-rata stres dari 72,67 menjadi 68,33, diperkuat dengan uji Wilcoxon Signed-Rank yang memperoleh nilai Z = -2,226 dan Asymp. Sig. (2-tailed) = 0,026 (p < 0>pre-test dan post-test. Hasil analisis tersebut menunjukkan bahwa konseling kelompok dengan teknik guided imagery efektif dalam mereduksi stres akademik siswa kelas XI SMA Negeri 5 Surakarta, sehingga hipotesis (Hₐ) diterima. Implikasi hasil penelitian mengindikasikan bahwa konseling kelompok teknik guided imagery dapat menjadi strategi alternatif yang efektif digunakan dalam layanan bimbingan dan konseling di sekolah, khususnya layanan konseling kelompok dalam upaya membantu menurunkan stres akademik siswa. Disarankan bagi peneliti selanjutnya untuk mengembangkan media pendukung, memperluas metode, serta mengeksplorasi pendekatan lain guna mengoptimalkan penerapan teknik ini di berbagai konteks pendidikan.
