Latar
Belakang: Nyeri leher merupakan masalah kesehatan kerja yang
sering dialami oleh pekerja tenun yang bekerja dalam posisi berdiri dalam waktu
lama dengan aktivitas yang menuntut ketelitian dan minimnya pergerakan leher,
sehingga dapat menurunkan kenyamanan dan produktivitas kerja. Penelitian ini
bertujuan untuk mengetahui efektivitas McKenzie
Cervical Exercise dalam menurunkan keluhan nyeri leher pada pekerja tenun
Metode: Penelitian
ini menggunakan desain quasi-experimental non-equivalent pre-test post-test
control group dengan total 60 pekerja tenun Lurik X Klaten yang dibagi menjadi
kelompok kontrol dan kelompok eksperimen. Kelompok eksperimen diberikan
intervensi McKenzie cervical exercise
selama dua minggu, enam kali per minggu, sedangkan kelompok kontrol tidak
diberikan intervensi. Tingkat nyeri leher diukur menggunakan Numeric Rating Scale (NRS). Analisis
data menggunakan uji wilcoxon untuk
perbandingan berpasangan dan uji Mann-Whitney
untuk perbandingan antar kelompok.
Hasil: Hasil uji Wilcoxon menunjukkan adanya perbedaan
yang signifikan antara skor pre-test
dan post-test pada kelompok
eksperimen (p = 0,000). Uji Mann-Whitney
juga menunjukkan perbedaan signifikan antara kelompok eksperimen dan kelompok
kontrol pada hasil post-test (p =
0,000), yang mengindikasikan efektivitas intervensi. Nilai Cohen’s d sebesar 1,78 menunjukkan efek intervensi berada pada
kategori besar.
Simpulan: Penelitian
ini menunjukkan bahwa McKenzie cervical exercise
efektif dalam menurunkan nyeri leher dan dapat digunakan sebagai pendekatan
preventif untuk meningkatkan kenyamanan dan produktivitas kerja.