Claura Auliza Shervyliana, R0221027, 2025. Pengaruh Stretching terhadap Penurunan Keluhan Low Back Pain pada Pengendara Ojek Online di Kota Surakarta. Sarjana Terapan Keselamatan dan Kesehatan Kerja, Sekolah Vokasi, Universitas Sebelas Maret, Surakarta.
Latar Belakang: Transportasi online kini menjadi bagian penting dalam kehidupan sehari-hari. Tingginya intensitas penggunaan layanan ojek online membuat pengendara duduk terlalu lama saat mengendarai motor sehingga berisiko mengalami keluhan Low Back Pain (LBP). Survei awal dengan kuesioner Oswestry Disability Index (ODI) menunjukkan 9 dari 10 pengendara ojek online di Kota Surakarta mengalami keluhan low back pain kategori berat. Stretchingmerupakan upaya untuk melakukan relaksasi otot. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui dan menganalisis pengaruh stretching terhadap penurunan keluhan LBP pada pengendara ojek online di Kota Surakarta.
Metode: Penelitian ini merupakan penelitian quasi experimental design dengan rancangan non-equivalent control group design. Populasi penelitian ini terdiri dari seluruh pengendara ojek online di kelompok paguyuban dan/ atau basecampyang sudah ditetapkan dengan total populasi 178 orang. Metode yang digunakan purposive sampling, mendapatkan responden 106 orang. Pembagian kelompok eksperimen 53 orang diantaranya 35 orang dari Paguyuban Soegriwo dan 18 orang dari Basecamp Burjo Galak, serta kelompok kontrol 53 orang diantaranya 37 orang dari Paguyuban Mojosongo dan 16 orang dari Basecamp Coffee Nest Solo. Kegiatan penelitian berupa pengambilan pre-test keluhan LBP pada seluruh responden, pemberian intervensi stretching selama dua kali sehari selama 5 hari dalam seminggu total 2 minggu pada kelompok eksperimen, dan pengambilan post-test keluhan LBP pada seluruh responden. Menganalisis hasil post-testkeluhan LBP pada kelompok eksperimen dan kelompok kontrol menggunakan teknik analisis data uji Kolmogorov-Smirnov.
Hasil: Hasil uji post-test keluhan LBP antara kelompok eksperimen dan kelompok kontrol didapatkan nilai p = 0,001 (<0>
Simpulan: Terdapat pengaruh signifikan terkait stretching dalam menurunkan keluhan low back pain pada pengendara ojek online.
