Perbedaan pengaruh metode latihan secara interval dan kontinyu terhadap kemampuan chest pass pada siswa putra peserta ekstrakurikuler bola basket Sma Negeri 2 Sukoharjo Tahun Pelajaran 2011/2012

Oleh :
Arsilia Indrianasari - X4607013 - Fak. KIP

Tujuan penelitian ini adalah sebagai berikut: 1) Mengetahui perbedaan pengaruh metode latihan secara interval dan kontinyu terhadap kemampuan chest pass pada siswa putra peserta ekstrakurikuler bola basket SMA Negeri 2 Sukoharjo tahun 2011/2012. 2) Mengetahui latihan yang pengaruhnya lebih baik antara latihan chest pass dengan passing interval dan kontinyu terhadap kemampuan chest pass pada siswa putra peserta ekstrakurikuler bola basket SMA Negeri 2 Sukoharjo tahun 2011/2012. Jenis penelitian ini adalah penelitian eksperimen. Populasi dalam penelitian adalah siswa putra peserta ekstrakurikuler bola basket SMA Negeri 2 Sukoharjo tahun 2011/2012. Teknik analisis data yang digunakan adalah dengan regresi linier berganda menggunakan uji t. Teknik pengambilan sampel yang digunakan adalah ordinal pairing. Jumlah sampel pada penelitian ini adalah 30 siswa. Teknik pengumpulan data yang digunakan adalah tes dan pengukuran tes passing bola basket pada tembok oleh Allyn & Bacon. Berdasarkan hasil analisis dapat disimpulkan: 1) Ada perbedaan pengaruh yang signifikan antara metode latihan interval dan kontinyu terhadap kemampuan chest pass pada siswa putra peserta ekstrakurikuler bola basket SMA Negeri 2 Sukoharjo tahun 2011/2012, (t hitung = 2,854 > t tabel = 2,145). 2) Metode latihan interval memiliki pengaruh yang lebih baik dibandingkan latihan chest pass dengan metode kontinyu terhadap kemampuan chest pass pada siswa putra peserta ekstrakurikuler bola basket SMA Negeri 2 Sukoharjo Tahun Pelajaran 2011/2012. Peningkatan kemampuan chest pass kelompok I (kelompok yang mendapat metode latihan interval) = 25,242% > kelompok II (kelompok yang mendapat latihan kontinyu) = 16,585%.