Perbedaan Pengaruh Latihan Kombinasi Sprint-Teknik dan Kombinasi Zig–Zag-Teknik Terhadap Kecepatan Tendangan Sabit Pesilat Putra JPOK FKIP Universitas Sebelas Maret Surakarta Tahun 2012

Oleh :
Muhad Fatoni - K5608018 - Fak. KIP

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui: (1) Perbedaan Pengaruh Latihan Kombinasi Sprint-Teknik dan Latihan Kombinasi Zig-zag-Teknik terhadap Kecepatan Tendangan Sabit Pesilat Putra JPOK FKIP Universitas Sebelas Maret Surakarta Tahun 2012. (2) Latihan manakah yang lebih baik pengaruhnya antara Latihan Kombinasi Sprint-Teknik dan Latihan Kombinasi Zig-Zag Teknik terhadap Kecepatan Tendangan Sabit Pesilat Putra JPOK FKIP Universitas Sebelas Maret Surakarta Tahun 2012. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen. Subyek dari penelitian ini adalah pesilat putra pembinaan prestasi pencak silat JPOK Universitas Sebelas Maret Surakarta tahun 2012 berjumlah 20 orang. Teknik pengumpulan data yang digunakan dalam penelitian ini adalah tes kecepatan tendangan sabit 10 detik. Teknik analisis data yang digunakan dengan uji t dengan taraf signifikansi 5%. Hasil penelitian adalah sebagai berikut: (1) Ada Perbedaan Pengaruh antara Latihan Kombinasi Sprint-Teknik dan Latihan Kombinasi Zig-Zag Teknik terhadap Kecepatan Tendangan Sabit Pesilat Putra JPOK FKIP Universitas Sebelas Maret Surakarta tahun 2012. Dari hasil perhitungan diperoleh nilai thitung sebesar 2.242 dan ttabel dengan taraf signifikansi 5% dan n=10 sebesar 2.228. (2) Latihan Kombinasi Zig-zag-Teknik lebih baik pengaruhnya terhadap peningkatan Kecepatan Tendangan Sabit daripada Latihan Kombinasi Sprint-Teknik pada Pesilat Putra JPOK FKIP Universitas Sebelas Maret Surakarta Tahun 2012. Kelompok 1 (kelompok yang diberi perlakuan latihan kombinasi sprint-teknik) memiliki peningkatan 3,67% lebih kecil daripada kelompok 2 (kelompok yang diberi perlakuan latihan kombinasi zig-zag teknik) yaitu 14,40%. Kesimpulan peneitian ini adalah sebagai berikut: (1) Ada perbedaan pengaruh antara latihan kombinasi sprint-teknik dan latihan kombinasi zig-zag teknik terhadap kecepatan tendangan sabit pada pesilat putra Pembinaan Prestasi Pencak Silat JPOK Universitas Sebelas Maret Surakarta Tahun 2012. (2) Latihan Kombinasi Zig-zag-Teknik lebih baik pengaruhnya terhadap peningkatan kecepatan tendangan sabit daripada latihan kombinasi sprint-teknik pada pesilat putra Pembinaan Prestasi Pencak Silat JPOK Universitas Sebelas Maret Surakarta Tahun 2012.