Penelitian ini bertujuan untuk menjelaskan tingkatan mengenai mindfulness dan psychological well-being pada remaja, mendeskripsikan urgensi mindfulness dan psychological well-being pada remaja, dan mendeskripsikan keterkaitan mindfulness dan psychological well-being pada remaja. Metode penelitian yang digunakan adalah systematic literature review dengan desain penelitian adaptasi milik Kitchenham & Charters (2007). Sumber data dalam penelitian ini adalah 23 literatur yang terdiri dari 18 jurnal internasional dan 5 jurnal nasional bereputasi. Pengumpulan data dilakukan dengan menggunakan teknik dokumentasi untuk mengumpulkan literatur data base yang telah ditentukan, yaitu google scholar, semantic scholar, science direct, dan pubmed. Analisis data yang digunakan pada penelitian ini adalah analisis isi.
Hasil dari penelitian ini adalah sebagai berikut tingkat mindfulness dan psychological well-being pada remaja digambarkan pada tingkat yang berbeda-beda, ada yang tinggi, sedang, dan rendah. Secara keseluruhan remaja memiliki mindfulness dan psychological well-being yang rendah. Mindfulness dan psychological well-being memiliki peranan penting pada remaja digunakan untuk menjalani peran dan menuntaskan tugas perkembangannya dengan memperhatikan kesehatan dan kesejahteraan psikologisnya. Mindfulness dan psychological well-being memiliki hubungan positif dan signifikan antara satu sama lain. Sehingga ketika remaja memiliki mindfulness yang tinggi maka tingkat psychological well-being yang dimiliki juga tinggi.
Mindfulness dan psychological well-being perlu diperkenalkan pada remaja. Guru bimbingan dan konseling dapat menggunakan layanan bimbingan dan konseling sebagai sarana pengenalan serta pengembangan mindfulness dan psychological well-being pada remaja.
