Perbedaan pengaruh latihan pliometrik front cone hops dan latihan zig- zag drill terhadap peningkatan power otot tungkai pada siswa putra ekstrakurikuler pencak silat SMP Negeri 02 Mojogedang Kabupaten Karanganyar tahun 2010

Penulis Utama : Ranggi Irawan
NIM / NIP : K4605035
× ABSTRAK Tujuan penelitian ini untuk mengetahui: (1) Perbedaan pengaruh latihan pliometrik front cone hops dan latihan zig- zag drill terhadap peningkatan power otot tungkai pada siswa putra ekstrakurikuler pencak silat SMP Negeri 02 Mojogedang Kabupaten Karanganyar. (2) Hasil latihan mana yang lebih tinggi pengaruhnya antara latihan pliometrik front cone hops dan latihan zig- zag drill terhadap peningkatan power otot tungkai pada siswa putra ekstrakurikuler pencak silat SMP Negeri 02 Mojogedang Kabupaten Karanganyar. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen. Populasi penelitian adalah siswa putra ekstrakurikuler pencak silat SMP Negeri 02 Mojogedang Kabupaten Karanganyar Tahun 2010, berjumlah 20 siswa. Dalam penelitian ini tidak menggunakan teknik sampling karena seluruh populasi diteliti. Dari 20 siswa tersebut, setelah diadakan tes awal, dirangking kemudian dipasangkan dengan ordinal pairing dan terbagi menjadi 2 kelompok. Kelompok 1 diberi pelakuan latihan pliometrik front cone hops dan kelompok 2 diberi perlakuan latihan pliometrik zig- zag drill. Teknik pengumpulan data dengan tes dan pengukuran. Untuk mengukur power otot tungkai diukur dengan tes lompat jauh tanpa awalan (Standing Broad Jump) dari American Alliance For Health, Physical Education, Recreation, and Dance (AAHPRD 1976; Johnson & Nelson,1986). Dengan Validitas: 0.607, Reliabilitas: 0.963, dan Objektivitas: 0.96. Teknik analisis data yang digunakan adalah t-test. Berdasarkan hasil penelitian diperoleh simpulan sebagi berikut: (1) Tidak terdapat perbedaan pengaruh yang signifikan antara latihan pliometrik front cone hops dan latihan zig- zag drill terhadap peningkatan power otot tungkai pada siswa putra ekstrakurikuler pencak silat SMP Negeri 02 Mojogedang Kabupaten Karanganyar Tahun 2010, karena thitung sebesar 1.216, sedangkan angka batas penolakan hipotesis nol dalam ttabel adalah 1.83, ternyata thitung yang diperoleh < dari angka penolakan hipotesis nol dalam ttabel.
×
Penulis Utama : Ranggi Irawan
Penulis Tambahan : -
NIM / NIP : K4605035
Tahun : 2010
Judul : Perbedaan pengaruh latihan pliometrik front cone hops dan latihan zig- zag drill terhadap peningkatan power otot tungkai pada siswa putra ekstrakurikuler pencak silat SMP Negeri 02 Mojogedang Kabupaten Karanganyar tahun 2010
Edisi :
Imprint : Surakarta - FKIP - 2010
Program Studi : S-1 Pendidikan Jasmani, Kesehatan, dan Rekreasi
Kolasi :
Sumber : UNS-FKIP Jur. Pend. Olahraga dan Kesehatan-K.4605035-2010
Kata Kunci :
Jenis Dokumen : Skripsi
ISSN :
ISBN :
Link DOI / Jurnal : -
Status : Public
Pembimbing : 1. Drs. Heru Suranto, M. Pd
2. Dra. Hanik Liskustyawati, M. Kes.
Penguji :
Catatan Umum : 5029/2010
Fakultas : Fak. KIP
×
File : Harus menjadi member dan login terlebih dahulu untuk bisa download.