ABSTRAK
Noviyanto Ikhsan Khoirudin. A121308072. 2015. Kontribusi  Kecepatan Lari, Power
Otot Tungkai, Kekuatan Otot Perut, Dan Fleksibilitas Togok Dengan Lompat Jangkit
Pada Mahasiswa Putra JPOK UNS. TESIS. Pembimbing 1: Prof. Dr. Agus
Kristiyanto, M.Pd, II: Dr. Sapta Kunta Purnama, M.Pd. Program Studi Ilmu
Keolahragaan, Program Pascasarjana, Universitas Sebelas Maret Surakarta.
Olahraga mempunyai peranan yang penting dalam kehidupan manusia. Melalui
olahraga dapat dibentuk manusia yang sehat jasmani, rohani serta mempunyai kepribadian,
disiplin, sportivitas yang tinggi sehingga pada akhirnya akan terbentuk manusia yang
berkualitas. Salah satu cabang olahraga yang ada di mata kuliah JPOK  UNS diantaranya
adalah atletik. Salah satu cabang atletik yang diajarkan yaitu nomor lompat jangkit. Lompat
jangkit adalah suatu bentuk gerakan lompat yang merupakan rangkaian urutan gerak yang
dilakukan dengan berjingkat, melangkah, dan melompat dalam usaha untuk mencapai jarak
yang sejauh-jauhnya. Tujuan yang ingin dicapai dalam penelitian ini adalah untuk
mengetahui faktor fisik yang dominan dalam menentukan prestasi lompat jangkit.  
Pendekatan yang dilakukan dalam penelitian ini adalah pendekatan kuantitatif,
menggunakan metode deskriptif korelasional, kemudian rancangan penelitian yang
digunakan adalah Paradigma Ganda dengan empat Variabel Independen. Sampel dalam
penelitian ini adalah mahasiswa putra JPOK FKIP UNS angkatan 2014 berjumlah 80 orang.
Teknik pengambilan sampel dalam penelitian ini menggunakan teknik
random sampling.
Adapun data yang diperoleh adalah dengan kemampuan kecepatan lari, power otot tungkai,
kekuatan otot perut, fleksibilitas togok, dan prestasi lompat jangkit.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa masing-masing variabel kecepatan lari, power
otot tungkai, kekuatan otot perut dan fleksibilitas togok memiliki hubungan signifikan baik
secara tunggal maupun ganda dengan prestasi lompat jangkit. Kontribusi relatif masingmasing
variable bebas terhadap variable terikat sebagai berikut: kecepatan lari sebesar
26.081%, power otot tungkai sebesar 27.806%, kekuatan otot perut sebesar 6.735%,
Fleksibilitas Togok sebesar 4.990% Sedangkan kontribusi efektif masing-masing variabel
xiii bebas terhadap variabel terikat sebagai berikut: kecepatan lari sebesar 15.921%, power otot
tungkai efektif sebesar 16.974%, kekuatan otot perut sebesar 4.112%, fleksibilitas togok
sebesar 3.046%.
Simpulan yang didapat dari penelitian ini dari empat variabel yaitu kecepatan lari, power otot tungkai, kekuatan otot perut, dan fleksibilitas togok memiliki total sumbangan relatif sejumlah 65.612% dan total sumbangan efektif sebesar 40.053%.