ABSTRAK
Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui: (1) Perbedaan pengaruh metode massed practice dan distributed practice terhadap keterampilan Groundstroke backhand tenis lapangan pada Siswa putra ekstrakurikuler SMAN 1 Sambungmacan  tahun pelajaran 2014/2015.(2) Latihan mana yang lebih baik pengaruhnya antara metode massed practice dan distributed practice terhadap keterampilan groundstroke backhandtenis  lapangan pada Siswa putra ekstrakurikuler SMAN 1 Sambungmacan  tahun pelajaran 2014/2015.
Jenis penelitian yang digunakan adalah jenis eksperimen.Penelitian ini menggunakan metodepurposive sampling.Pola eksperimen Sampel dalam penelitian ini adalah siswa putra ekstrakurikulerSMAN 1 Sambungmacan tahun pelajaran 2014/2015 yang berjumlah 30 orang.Teknik analisis data yang digunakan dalam penelitian ini adalah uji – t dengan uji prasyarat uji reliabilitas, uji normalitas, dan uji homogenitas.
Berdasarkan hasil penelitian dapat menunjukan bahwa: (1) Ada perbedaan pengaruh yang signifikan antara metode latihan groundstrokebackhand tenis lapangan siswa putra ekstrakurikulerSMA 1 Sambungmacan dengan menggunakan metode massed practice dan distributed practice. (thitung = 2.538 > t tabel= 2,145). (2) Metode groundstroke backhand menggunakan distributed practice lebih baik pengaruhnya dibandingkan dengan metode massed practice terhadap peningkatan keterampilangroundstroke backhand tenis lapangan siswa putra ekstrakurikulerSMA 1 Sambungmacan. Peningkatan keterampilangroundstroke backhand kelompok I (kelompok yang mendapat perlakuan dengan menggunakan metode massed practice = 26.87% < kelompok II (kelompok  yang diberi perlakuan dengan menggunakan metode distributed practice ) = 30.85%
Kesimpulan dari hasil penelitian ini adalah (1) Terdapat perbedaan pengaruh yang signifikan antara metodemassed practice dan distributed practice terhadap keterampilan groundstroke backhandtenis lapangan pada Siswa putra ekstrakurikulerSMAN 1 Sambungmacan  tahun pelajaran 2014/2015, (2) Metode groundstroke backhand menggunakan distributed practice lebih baik pengaruhnyaterhadap keterampilan Groundstroke backhand tenis lapangan pada Siswa putra ekstrakurikulerSMAN 1 Sambungmacan  tahun pelajaran 2014/2015.
Kata Kunci :Massed Practice , Distributed Practice, Groundstroke Backhand, Tenis Lapangan