×
ABSTRAK
Tujuanpenelitianiniadalahuntukmengetahui: (1) Perbedaanpengaruh metodelatihanacceleration sprintdanrepetition sprintterhadapkecepatan lari 100 meter padasiswaputrakelas XI SMA Negeri 1 Tawangsaritahunajaran 2014/2015.(2) Pengaruh metodelatihan yang lebihbaikantara metodelatihanacceleration sprintdanrepetition sprintterhadapkecepatan lari 100 meter padasiswaputrakelas XI SMA Negeri 1 Tawangsaritahunajaran 2014/2015.
Penelitianinimenggunakanmetodeeksperimendenganrancanganpretest-postest designs. Populasi dalam penelitianiniadalahsiswaputrakelas XISMA Negeri 1 Tawangsaritahunajaran 2014/2015, yang berjumlah136 siswa,teknik sampling yang digunakan adalah Proporsional Random Sampling, diambil 25% siswa putra dari tiap kelas didapat 34 siswa dari 8 kelas. Teknikpengumpulan data dilakukandenganteslari 100 meter.Teknikanalisis data dengan uji t-test dengan melalui uji prasyarat yaitu uji normalitas dan uji homogenitas.
Setelah melakukan penelitian, diperoleh hasil sebagai berikut: (1) Kelompok 1 dengan perlakuan metodelatihanacceleration sprintdari hasil tes awal 16,06 menjadi 15,12 mengalami peningkatan rata-rata 0,94 atau 5,85%; (2) Kelompok 2 dengan perlakuan model latihanrepetition sprintdari hasil tes awal 16,12 menjadi 15,69 mengalami peningkatan rata-rata 0,44 atau 2,73%
Berdasarkan hasil penelitian dapat disimpulkan sebagai berikut: (1) Ada perbedaanpengaruh metodelatihanacceleration sprintdanrepetition sprintterhadap kecepatan lari 100 meter padasiswaputrakelas XI SMA Negeri 1 Tawangsaritahunajaran 2014/2015; (2) Metodelatihanacceleration sprintlebihbaikpengaruhnyadaripada metodelatihanrepetition sprintterhadap kecepatan lari 100 meter padasiswaputrakelas XII SMA Negeri 1 Tawangsaritahunajaran 2014/2015.
Kata kunci: Metodelatihanacceleration sprint, Metode latihan repetition sprint,Hasil belajar ketrampilan lari 100 meter.