Jenis penelitian yang digunakan adalah penelitian kuantitatif. atlet Porprov Taekwondo Kota Surakarta tahun 2018 yang berjumlah 18 atlet. Instrumen yang digunakan adalah sit and reach, vertical jump, lari 20 m, sit up 60", push up 60", squad thrust 60", dan MFT beep. Analisis data menggunakan statistic  deskriptif dan histogram. Hasil penelitian menunjukan secara keseluruhan kondisi fisik atlet putra dikategorikan baik. Dengan nilai rata-rata T skor sebesar 50,0 dan standar deviasi 5.7. dan hasil penelitian yang di peroleh secara keseluruhan kondisi fisik  atlet putri dikategorikan baik. Dengan nilai rata-rata T skor sebesar 50,4 dan standar deviasi 5.0.