Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui : (1) untuk mengetahui perbedaan pengaruh latihan  antara menggunakan alat bantu matras tinggi   dan matras gulung terhadap ketrampilan hand spring, (2) untuk mengetahui perbedaan ketrampilan hand spring antara mahasiswa yang memiliki rasio tinggi badan dan tinggi duduk, “tinggi”, dan “rendah”, (3) untuk mengetahui pengaruh interaksi antara latihan menggunakan alat bantu dan rasio tinggi badan dan tinggi duduk terhadap latihan hand spring.
Metode penelitian yang digunakan adalah metode eksperimen dengan rancangan factorial 2 X 2. Sempel penelitian adalah mahasiswa putra semester II Program Studi Penjaskesrek FKIP UNS tahun 2016/2017 sebanyak 40 mahasiswa. Variabel penelitian ini terdiri dari 2 variabel bebas dan 1 variabel terikat. Variable bebas dalam peneltian ini adalah : (1) matras tinggi dan matras gulung sebagai variable manipulatif, dan ratio tinggi badan serta tinggi duduk sebagai variable atributif. Variable terikat dalam peneltian ini adalah keterampilan Handspring. Teknik analisis data untuk pengujian hipotesis penelitian, yaitu dengan teknik analisis varian (ANAVA) rancangan faktorial 2 x 2 pada α = 0.05. Komputasi pada Analisis Varians menggunakan bantuan program statistik SPSS 20.0.
Hasil penelitian adalah :(1) Hasil Uji menunjukkan sig 0.331 atau > 0.05, maka dapat disimpulkan tidak ada perbedaan pengaruh signifikan penggunaan alat bantu Matras tinggi dengan kelompok Matras Gulung. (2) Terlihat signifikansi
0,116    >    0,05    berarti    rasio    tinggi    badan    dan    tinggi    duduk tidak berpengaruh signifikan.  (3)  Terlihat  signifikansi  0,000  <  0,05  berarti  metode latihan  matras  tinggi  dan  gulung  dengan     rasio  tinggi  badan  dan  tinggi duduk berpengaruh  signifikan terhadap ketrampilan handspring.
Dari hasil tersebut dapat diambil kesimpulan bahwa (1) tidak berpengaruh signifikan terhadap ketrampilan hand spring di dalam model, (2) Rasio tinggi badan dan tinggi duduk tidak berpengaruh signifikan terhadap ketrampilan hand spring di dalam model, (3) Terdapat pengaruh interaksi yang signifikan antara metode latihan matras tinggi dan gulung dengan rasio tinggi badan dan tinggi duduk  terhadap ketrampilan handspring