Penulis Utama : Nur Alfiyah Rahmawati
Penulis Tambahan : -
NIM / NIP : K5615056
Tahun : 2019
Judul : Pengaruh latihan interval dengan rasio kerja 1:3 dan rasio kerja 1:5 terhadap peningkatan kemampuan sprint renang 50 meter gaya crawl pada atlet renang club Bintang Timur Surakarta
Edisi :
Imprint : Surakarta - F. Keolahragaan - 2019
Kolasi :
Sumber : UNS, F. Keolahragaan-Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga-K5615056-2019
Subyek : LATIHAN INTERVAL RASIO 1:3, LATIHAN INTERVAL 1:5, SPRINT RENANG GAYA CRAWL
Jenis Dokumen : Skripsi
ISSN :
ISBN :
Abstrak :

ABSTRAK

Penelitianinibertujuan (1) Untukmengetahui Ada tidaknyaperbedaanpengaruhlatihaninterval rasiokerja 1:3 danrasiokerja 1:5 terhadappeningkatankemampuan sprint renang 50 meter gayacrawlpadaatletrenang club BintangTimur Surakarta. (2) UntukmengetahuiLatihanmana yang lebihbaikpengaruhnyaantaralatihaninterval rasiokerja 1:3 danrasiokerja 1:5 terhadappeningkatankemampuan sprint renang 50 meter gayacrawlpadaatletrenang club BintangTimur Surakarta.
Subjekdalampenelitianiniadalahseluruhatletrenangdengankelompokumur 3 (10-11 tahun) dankelompokumur 4 (12-13 tahun) denganjumlah 20 atlet.Dari jumlahsampel 20 atletdilakukantesdanpengukuran.Untukmengukurkemampuan sprint renang 50 meter metergayacrawldigunakanrenanggayacrawldenganmenempuhjarak 50 meter. Kemudianhasildarites di rangking, setelahitudipisahkankedalamkelompok 1 dankelompok 2 dengancara ordinal pairing, sehinggakeduakelompokmempunyaikemampuan yang merata. Penelitianinimenggunakanmetodequasyeksperimen.Dalampenelitianiniterdapatduavariabelbebas (independen) dansatuvariabelterikat (dependen).Teknikanalisis data yang digunakandalampenelitianiniadalahujiperbedaandenganmelaluiujiprasyaratyaituujireliabilitas, ujinormalitas, danujihomogenitasdengantarafsignifikansi 5%.
Hasil penelitian adalah sebagai berikut : pertama terjadi peningkatan signifikan sprint renang 50 meter padaperlakuanrasio 1:3 yakniawalnyasebesar 39.062 menjadi 36.553 peningkatansebesar 2.509 (6.423%) dengannilai Z hitung -2.803 danprobabilitasujistatistiksebesar 0.005 < 0> 0.05.
Penelitiandapatdisimpulkansebagaiberikut: adasedikitperbedaanpengaruhantaralatihan interval rasiokerja 1:3 danrasiokerja 1:5 terhadapkemampuan sprint renang 50 meter gayacrawlpadaatletrenang club BintangTimur Surakarta. Kedua, latihan interval denganraasiokerja 1:5 lebihbaikuntukpeningkatankemampuan sprint renang 50 meter gaya crawl padaatletrenang club BintangTimur Surakarta.

Kata Kunci: latihan interval rasio 1:3, latihan interval 1:5, sprint renanggayacrawl.

 

File Dokumen : abstrak.pdf
Harus menjadi member dan login terlebih dahulu untuk bisa download.
LEMBAR PERNYATAAN.pdf
COVER BR.pdf
BAB I.pdf
BAB II.pdf
BAB III.pdf
BAB IV.pdf
BAB V.pdf
DAFTAR PUSTAKA.pdf
File Dokumen : -
Status : Public
Pembimbing : 1. Agustiyanta M.Pd
2. Rumi Iqbal Doewes S.Pd, M.Or
Catatan Umum :
Fakultas : Fak. Keolahragaan