Panca Anisa Utami, V8122074, 2026. Pengaruh Stretching terhadap
keluhan Musculoskeletal Disorders (MSDs) Pada Tubuh Bagian Atas Pekerja
UMKM Produksi Grubi di Magelang. Sarjana Terapan Keselamatan dan Kesehatan Kerja,
Sekolah Vokasi, Universitas Sebelas Maret, Surakarta.Latar Belakang: Proses produksi makanan tradisonal grubi dilakukan
secara manual menggunakan tenaga manusia, pada tahap
pembentukan grubi dilakukan dengan posisi duduk membungkuk menggunakan bangku
kecil dan melakukan gerakan tangan berulang secara cepat dalam waktu lama dikarenan
adonan harus dibentuk saat masih panas. Survei
awal menunjukkan 80% pekerja mengalami keluhan MSDs risiko sedang dengan
keluhan dominan pada leher, punggung, pinggang, dan tangan. Salah satu upaya
yang dapat dilakukan untuk mengurangi keluhan MSDs adalah pemberian intervensi stretching
yang bertujuan untuk merelaksasi otot-otot yang tegang akibat postur kerja
statis dan gerakan berulang dalam jangka waktu lama. Penelitian ini bertujuan
untuk mengetahui pengaruh pemberian stretching terhadap keluhan MSDs
pada tubuh bagian atas pekerja UMKM produksi grubi di Magelang.Metode: Penelitian quasi experimental dengan desain
non equivalent control group ini melibatkan 60 pekerja produksi grubi
sebagai responden, yang diambil menggunakan teknik total sampling dan dibagi
menjadi kelompok eksperimen dan kontrol. Keluhan Musculoskeletal Disorders
diukur menggunakan kuesioner Nordic Body Map (NBM), sementara intervensi
berupa gerakan stretching tubuh bagian atas diberikan 2 kali sehari
selama 3 menit dalam jangka waktu 2 minggu. Analisis data dilakukan menggunakan
uji Wilcoxon untuk kelompok data berpasangan dan uji Mann-Whitney
untuk kelompok data tidak berpasangan.Hasil: Penelitian menunjukkan bahwa stretching khusus
tubuh bagian atas berpengaruh dalam menurunkan keluhan MSDs pada kelompok
eksperimen dengan nilai p-value sebesar 0,001 dan Terdapat perbedaan
yang signifikan antara kelompok eksperimen dan kelompok kontrol dengan nilai p-value
sebesar 0,008.
Simpulan: Terdapat pengaruh pemberian stretching terhadap
keluhan Musculoskeletal Disorders pada tubuh bagian atas pekerja UMKM
produksi grubi di Magelang.