Farhan Hakim, R0221041, 2025. Pengaruh Pemberian William Flexion Exercise Untuk Menurunkan Low Back Pain Pada Pekerja Factory Di PT X Semarang. Sarjana Terapan Keselamatan dan Kesehatan Kerja, Sekolah Vokasi, Universitas Sebelas Maret, Surakarta.

Latar Belakang: Pertumbuhan industri manufaktur yang pesat membawa dampak pada meningkatnya risiko gangguan kesehatan kerja, salah satunya low back pain. Di PT X Semarang, pekerja bagian factory menjalani aktivitas dengan posisi statis dalam durasi lama yang memicu keluhan nyeri punggung bawah, dengan prevalensi keluhan mencapai 86%. Kondisi ini diperparah oleh belum diterapkannya upaya pencegahan non-farmakologis secara optimal. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis pengaruh pemberian william flexion exercise untuk menurunkan low back pain pada pekerja di PT X Semarang.

Metode: Penelitian ini merupakan penelitian quasi eksperimental dengan
rancangan pre-test and post-test control group design. Subjek penelitian adalah pekerja bagian factory PT X Semarang, dengan total populasi sebanyak 94 orang. Teknik pengambilan sampel yang digunakan ialah purposive sampling, jumlah sampel penelitian sebanyak 54 responden dengan pembagian masing-masing 27 responden pada kelompok eksperimen dan kontrol. Intervensi yang diberikan selama 5 hari berturut-turut. Pengukuran keluhan low back pain menggunakan kuesioner The Pain and Distress Scale. Teknik analisis data yang digunakan yaitu Paired Sample T-Test dan Independent Sample T-Test. Penelitian ini menggunakan rumus Cohen’s d untuk menghitung effect size yang menggambarkan besar pengaruh intervensi.

Hasil: Hasil uji analisis Paired Sample T-Test pada keluhan low back pain kelompok eksperimen menampilkan nilai p < 0> 0,05). Hasil uji analisis Independent Sample T-Test pada keluhan low back pain menunjukkan nilai p < 0>effect size menggunakan rumus Cohen’s d memperoleh nilai sebesar 2,68, yang termasuk kategori sangat besar (d > 0,8).

Simpulan: Terdapat pengaruh yang signifikan pemberian william flexion exercise untuk menurunkan low back pain pada pekerja factory di PT X Semarang.