Perbedaan pengaruh latihan plaiometrik  dan kecepatan terhadap peningkatan  kemampuan lompat jauh (studi eksperimen latihan plaiometrik alternate leg bound dan single leg speed hop pada siswa putra kelas 2 smk negeri ii sragen tahun pelajaran  2008 / 2009

SARI, MARTINA IKA RATNA

× Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui : (1) perbedaan pengaruh latihan plaiometrik antara alternate leg bound dan single leg speed hop terhadap peningkatan kemampuan lompat jauh pada siswa putra kelas 2 SMKN II Sragen tahun pelajaran 2008/2009. (2) perbedaan pengaruh kecepatan tinggi dan kecepatan rendah terhadap kemampuan lompat jauh pada siswa putra kelas 2 SMKN II Sragen tahun pelajaran 2008/2009. (3) interaksi antara latihan plaiometrik dan kecepatan terhadap peningkatan kemampuan lompat jauh pada siswa putra kelas 2 SMKN II Sragen tahun pelajaran 2008/2009. Penelitian dilakukan dengan metode eksperimen yang melibatkan dua variabel, yaitu variabel independen (latihan plaiometrik) yang terdiri dari dua variabel manipulatif (alternate leg bound dan single leg speed hop) dan satu variabel atributif (kecepatan) dan variabel dependen (kemampuan lompat jauh). Rancangan penelitian dengan desain faktorial 2x2. Sampel penelitian adalah siswa putra kelas 2 Sekolah Menengah Kejuruan II Sragen. Besarnya sampel yang diambil untuk penelitian sebanyak 40 siswa yang berasal dari siswa putra kelas 2 Sekolah Menengah Kejuruan II Sragen Tahun Pelajaran 2008/2009 yang mengikuti ekstrakurikuler. Teknik pengambilan sampel dengan purposive random sampling dengan cara undian. Teknik analisis data yang digunakan adalah ANAVA Rancangan 2x2. Pengujian hipotesis dilakukan dengan taraf signifikansi 0,05. Penelitian menyimpulkan : (1) ada perbedaan pengaruh yang signifikan antara latihan plaiometrik alternate leg bound dan single leg speed hop terhadap peningkatan kemampuan lompat jauh . (2) ada perbedaan peningkatan kemampuan lompat jauh yang signifikan antara tinggi rendahnya kecepatan. (3) ada interaksi antara latihan plaiometrik dan kecepatan terhadap peningkatan kemampuan lompat jauh. Interaksinya adalah latihan plaiometrik alternate leg bound lebih baik pada kecepatan rendah dan latihan plaiometrik single leg speed hop lebih baik pada kecepatan tinggi terhadap peningkatan kemampuan lompat jauh

×

Penulis Utama	:	MARTINA IKA RATNA SARI
Penulis Tambahan	:	-
NIM / NIP	:
Tahun	:	2009
Judul	:	Perbedaan pengaruh latihan plaiometrik dan kecepatan terhadap peningkatan kemampuan lompat jauh (studi eksperimen latihan plaiometrik alternate leg bound dan single leg speed hop pada siswa putra kelas 2 smk negeri ii sragen tahun pelajaran 2008 / 2009
Edisi	:
Imprint	:	Surakarta - Pascasarjana - 2009
Program Studi	:	-
Kolasi	:	xix, 121 hal.
Sumber	:	UNS-Pascasarjana Prog. Studi Ilmu Keolahragaan -A.120907006-2009
Kata Kunci	:
Jenis Dokumen	:	Tesis
ISSN	:
ISBN	:
Link DOI / Jurnal	:	-
Status	:	Public
Pembimbing	:	1. Prof. Dr. H. Soedjarwo, M.Pd 2. Dr. dr. Muchsin Doewes, AIFO
Penguji	:
Catatan Umum	:
Fakultas	:	Sekolah Pascasarjana

×

File	:	Harus menjadi member dan login terlebih dahulu untuk bisa download.