Perbedaan pengaruh latihan pliometrik dan kecepatan lari terhadap kemampuan lompat jauh gaya jongkok pada siswa putra kelasVII SMP Negeri 16 Surakarta tahun ajaran 2008/2009
Penulis Utama
:
Ari Agung Priyatmoko
NIM / NIP
:
K4605016
×ABSTRAK
Tujuan penelitian ini untuk mengetahui: (1) Perbedaan pengaruh latihan
pliometrik Knee Tuch Jump dan Step Up Jump terhadap kemampuan lompat jauh
gaya jongkok pada siswa putra kelas VII SMP Negeri 16 Surakarta tahun Ajaran
2008/2009. (2) Perbedaan pengaruh kecepatan lari tinggi dan rendah terhadap
kemampuan lompat jauh gaya jongkok pada siswa putra kelas VII SMP Negeri 16
Surakarta tahun Ajaran 2008/2009. (3) Ada tidaknya interaksi antara latihan
pliometrik dan kecepatan lari terhadap prestasi lompat jauh gaya jongkok pada
siswa putra kelas VII SMP Negeri 16 Surakarta tahun Ajaran 2008/2009.
Penelitian ini menggunakan metode eksperimen. Populasi penelitian ini
adalah siswa putra kelas VII SMP Negeri 16 Surakarta tahun ajaran 2008/2009
yang berjumlah 100 orang. Teknik pengambilan sampel yang digunakan adalah
proportional stratifield random sampling. Dari populasi yang ada tiap kelasnya
diambil 40%. Teknik pengumpulan data dengan tes dan pengukuran yang meliputi
tes lompat jauh dari Tamsir Riyadi (1985:166) serta tes dan kecepatan lari 40
meter dari Andi Suhendro (1999: 49). Teknik analisis data yang digunakan adalah
analisis anava 2 x 2.
Berdasarkan hasil penelitian diperoleh simpulan sebagai berikut: (1) Ada
Perbedaan pengaruh latihan pliometrik Knee Tuch Jump dan Step Up Jump
terhadap kemampuan lompat jauh gaya jongkok pada siswa putra kelas VII SMP
Negeri 16 Surakarta tahun Ajaran 2008/2009. Dari hasil analisis data
menunjukkan Fo = 4.4472 > Ft 4.11. Latihan pliometrik Knee Tuch Jump lebih
baik pengaruhnya daripada latihan pliometrik Step Up Jump terhadap kemampuan
lompat jauh gaya jongkok pada siswa putra kelas VII SMP Negeri 16 Surakarta
tahun Ajaran 2008/2009. (2) Ada perbedaan yang signifikan antara kecepatan lari
tinggi dan kecepatan lari rendah terhadap kemampuan lompat jauh gaya jongkok
v
vi
pada siswa putra kelas VII SMP Negeri 16 Surakarta tahun Ajaran 2008/2009.
Dari hasil analisis data menunjukkan Fo = 5.4872 > Ft 4.11. Siswa yang memiliki
kecepatan lari tinggi lebih baik pengaruhnya daripada siswa yang memiliki
kecepatan lari rendah terhadap kemampuan lompat jauh gaya jongkok pada siswa
putra kelas VII SMP Negeri 16 Surakarta tahun Ajaran 2008/2009. (3) Ada
interaksi antara latihan pliometrik dan kecepatan lari terhadap kemampuan lompat
jauh gaya jongkok pada siswa putra kelas VII SMP Negeri 16 Surakarta tahun
Ajaran 2008/2009. Dari hasil analisis data menunjukkan bahwa Fhitung = 18.3457
> Ftabel = 4,11 ( Fhit > Ftabel).
×
Penulis Utama
:
Ari Agung Priyatmoko
Penulis Tambahan
:
-
NIM / NIP
:
K4605016
Tahun
:
2009
Judul
:
Perbedaan pengaruh latihan pliometrik dan kecepatan lari terhadap kemampuan lompat jauh gaya jongkok pada siswa putra kelasVII SMP Negeri 16 Surakarta tahun ajaran 2008/2009
Edisi
:
Imprint
:
Surakarta - FKIP - 2009
Program Studi
:
S-1 Pendidikan Jasmani, Kesehatan, dan Rekreasi
Kolasi
:
Sumber
:
UNS-FKIP Jur.Pendidikan Olahraga dan Kesehatan-K.4605016-2009