Latar belakang: Penurunan fleksibilitas otot pernapasan umumnya terjadi pada pasien penyakit obstruktif kronis (PPOK) dan menyebabkan penurunan kapasitas vital (KV), peningkatan sesak napas dan kecemasan, serta penurunan kapasitas exercise dan kualitas hidup. Respiratory muscle stretch gymnastic (RMSG) merupakan latihan fleksibilitas otot untuk memperbaiki fleksibilitas otot dinding dada. Tujuan penelitian ini adalah untuk menganalisis pengaruh latihan RMSG terhadap terhadap KV, gejala sesak napas, tingkat kecemasan, kapasitas exercise dan kualitas hidup pasien PPOK.
Metode: Uji klinis randomized control trial dengan pre-post test control group design dilakukan pada 32 pasien PPOK stabil rawat jalan di poli paru RSUD Dr.Moewardi Surakarta bulan Oktober 2016-Januari 2017. Kelompok perlakuan (n=16) mendapat terapi standar dan RMSG, kelompok kontrol (n=16) dengan terapi standar saja. Pemeriksaan KV dengan spirometri, gejala sesak napas dengan skala Borg, skala kecemasan dengan kuesioner Hamilton anxiety rating scale (HARS), kapasitas exercise dengan uji berjalan enam menit dan kualitas hidup dengan kuesioner COPD assessment test (CAT) diukur saat awal dan setelah enam minggu perlakuan. Analisis data dilakukan dengan uji beda t berpasangan dan tidak berpasangan, uji Mann Whitney, dan uji Chi Square.
Hasil: Selisih rerata KV pada kelompok perlakuan (5,02±7,21 % ) meningkat secara bermakna dibandingkan dengan kelompok kontrol (3,32±5,67 %) dengan nilai p=0,001. Kelompok perlakuan memiliki selisih skala Borg lebih besar daripada kelompok kontrol (1,28±1,13 vs 0,12±0,78) dan selisih tersebut berbeda secara bermakna (p=0,004). Selisih skor HARS lebih tinggi secara signifikan pada kelompok perlakuan (3,87±1,85) dibandingkan dengan kelompok kontrol (0,68±1,88) dengan nilai p <0 p=0,001. RR=2,60), RR=2,00), RR=2,66), RR=2,286), RR=3,00)>Kesimpulan: Latihan RMSG dapat  meningkatkan KV, mengurangi gejala sesak napas dan kecemasan, serta meningkatkan kapasitas exercise dan kualitas hidup pasien PPOK stabil

Kata kunci : RMSG, Kapasitas vital, sesak napas, kecemasan, kapasitas exercise, kualitas hidup