Latar belakang: Persalinan seksiosesarea merupakan salah satu faktor risiko yang meningkatkan psikopatologi seperti nyeri, kecemasan, depresi dan stres. Self hypnosis merupakan salah satu bagian metode hipnoterapi yang dilakukan oleh pasien sendiri dengan menggunakan rekaman audio dan melalui induksi emosi positif dapat mempengaruhi berbagai proses biologi, juga membawa pada kondisi yang lebih rileks sehingga sistem saraf otonom akan lebih tenang.

Tujuan:  penelitian ini bertujuan menganalisis keefektifan peran self hypnosis untuk menurunkan depresi dan cemas pasien seksiosesarea.

Metode: Penelitian eksperimental dengan rancangan randomized controlled trial pretest – posttest control group double blind di Poli Obstetri dan Ginekologi pada pasien seksiosesarea di RSUD Dr. Moewardi Surakarta dan RS Universitas Sebelas Maret bulan Agustus-Oktober 2022. Sebanyak 32 subjek penelitian dibagi menjadi kelompok perlakuan yang diberikan intervensi self hypnosis dam kelompok kontrol yang diberikan rekaman informasi seksiosesarea.

Hasil: Penelitian ini menunjukkan pada kelompok perlakuan terjadi penurunan skor PSAS sebesar -57.06 ±18.39 dan skor EPDS sebesar -12.38 ±2.55. Penelitian ini berpengaruh secara signifikan dengan nilai p=<0>

Kesimpulan: Self hypnosis efektif dalam menurunkan cemas dan depresi pada pasien seksiosesarea.