Zahra Dea Anindita, R0221138, 2025. Pengaruh workplace stretching exercise terhadap kelelahan kerja operator jahit garmen x di Kabupaten Karanganyar. Sarjana Terapan Keselamatan dan Kesehatan Kerja, Sekolah Vokasi, Universitas Sebelas Maret, Surakarta.Latar Belakang : Dalam melaksanakan pekerjaan menjahit, operator jahit melaksanakan pekerjaannya dalam posisi duduk statis dalam waktu lama (>4jam), melakukan gerakan berulang untuk menjahit pola yang sama dalam satu waktu. Pekerjaan yang dilakukan secara berulang dengan sedikit variasi kerja menyebabkan kelelahan kerja. Operator garmen x melaksanakan pekerjaan dengan posisi duduk statis di kursi tanpa sandaran punggung selama ±8 jam kerja. Survey awal menunjukkan 90% pekerja mengalami kelelahan tinggi dan 100% pekerja mengalami kelelahan berat. Salah satu upaya untuk mengurangi kelelahan, diperlukan intervensi workplace stretching exercise. Tujuan penelitian untuk mengetahui pengaruh workplace stretching exercise terhadap kelelahan kerja.Metode : Penelitian ini merupakan penelitian quasy experiment dengan design penelitian non-equivalent control group design. Tujuh puluh responden adalah operator jahit garmen x di Kabupaten Karanganyar yang dibagi menjadi dua kelompok yaitu 35 kelompok eksperimen dan 35 kelompok kontrol. Teknik pengambilan sampel yang digunakan adalah total samping. Pengukuran kelelahan kerja menggunakan kuesioner subjective self rating test. Teknik analisis data adalah uji Marginal Homogeneity untuk mengukur kelelahan kerja sebelum dan sesudah diberikan intervensi pada masing-masing kelompok dan uji Kolmogorov Smirnov untuk mengukur perbedaan antar kelompok pada kelompok eksperimen dan kontrol.Hasil : Terdapat penurunan kelelahan kerja kategori tinggi kelompok eksperimen sebesar 100?ri kategori tinggi ke kategori lebih rendah. Terdapat pengaruh workplace stretching exercise pada kelompok eksperimen (p=0,001) dan antara kelompok eksperimen dan kontrol (p=0,001). Tidak terdapat pengaruh workplace stretching exercise terhadap kelelahan kerja pada kelompok kontrol dengan nilai (p=0,083).
