Pengaruh Latihan Circuit Plyometric Terhadap Explosif Power Otot Tungkai Atlet Bola Voli Putri SBV Karya Jati Cabeyan Nogosari
Penulis Utama
:
Meilanny Dian Saputri
NIM / NIP
:
O0219071
×<p><font xss=removed><font xss=removed>Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui: Pengaruh latihan sirkuit plyometric terhadap explosif power atlet bola voli putri SBV Karya Jati Cabeyan Nogosari. </font></font><br><font xss=removed><font xss=removed>Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen semu dengan desain penelitian One Group Pretest-Posttest Design. </font><font xss=removed>Subjek dalam penelitian ini terdiri dari 10 atlet rentan usia 16-19 tahun. </font><font xss=removed>Pengambilan data pretest dan posttest menggunakan tes lompat vertikal. </font><font xss=removed>Teknik uji pra analisis syarat menggunakan uji normalitas, uji homogenitas dan uji hipotesis. </font><font xss=removed>Uji normalitas menggunakan Shapiro-Wilk, uji homogenitas menggunakan uji Levene Statistik dan uji hipotesis menggunakan uji t sampel berpasangan serta rumus presentase untuk mengetahui seberapa besar pengaruh latihan sirkuit plyometric terhadap hasil kemacetan explosif power otot berdecak. </font></font><br><font xss=removed><font xss=removed>Hasil analisis data menunjukkan bahwa besar nilai signifikasi 0.000 hasil tersebut berarti terdapat pengaruh latihan sirkuit plyometric terhadap daya ledak atlet bola voli putri SBV Karya Jati Cabeyan Nogosari. </font><font xss=removed>Rata-rata hasil pretest 36,40 dan hasil posttest sebesar 38,20. </font><font xss=removed>Dengan hasil peningkatan rata rata pretest dan posttest sebesar 1.80 dengan presentase peningkatan sebesar 4,94% menunjukkan bahwa latihan sirkuit plyometric dapat meningkatkan daya ledak otot pidato batlet bola voli putri SBV Karya Jati Cabeyan Nogosari. </font></font><br><font xss=removed><font xss=removed>Berdarkan hasil penelitian dapat disimpulkan bahwa Terdapat pengaruh latihan sirkuit plyometric terhadap explosif power otot kejuaraan atlet voli putri SBV Karya Jati Cabeyan Nogosatri.</font></font></p>
×
Penulis Utama
:
Meilanny Dian Saputri
Penulis Tambahan
:
-
NIM / NIP
:
O0219071
Tahun
:
2024
Judul
:
Pengaruh Latihan Circuit Plyometric Terhadap Explosif Power Otot Tungkai Atlet Bola Voli Putri SBV Karya Jati Cabeyan Nogosari
