Setiap individu pasti mengalami stres. Dalam hal ini, mahasiswa baru memilikitantangan dan tuntutan yang besar dalam serangkaian proses pendidikan. Tidak jarangmahasiswa baru mengalami kegelisahan akibat beban yang harus diselesaikan. Masatransisi yang sulit dari SMA ke Perguruan Tinggi menyebabkan Mahasiswa harus aktifbergerak untuk beradaptasi. Hal ini menimbulkan stres pada mahasiswa. Stres tidakmungkin dihindari. Setiap individu harus dapat hidup dengan stres tanpa mengalamidistres. Salah satu cara untuk meredakan stres adalah dengan mengekspresikan emosimelalui tulisan. Dalam penelitian ini menggunakan Terapi Puisi. penelitian ini bertujuanuntuk mengetahui pengaruh terapi puisi sebagai media ekspresi emosi terhadappenurunan tingkat stres pada mahasiswa baru.Desain penelitian ini adalah pretest-posttest control-group design. Subjek yangdigunakan dalam penelitian ini adalah Mahasiswa Program Studi Psikologi UNSangkatan 2015 yang mengalami stres sedang. Jumlah subjek yang memenuhi kriteriadiambil sebanyak 10 mahasiswa yaitu 5 untuk kelompok kontrol dan 5 untuk kelompokeksperimen. Perlakuan yang diberikan adalah terapi puisi.Uji hipotesis dalam penelitian ini menggunakan statistik non-parametrik yaitu ujiIndependent Samples Mann-Whitney U-Test dan Independent Paired Levene’s T-test.Melalui uji Mann-Whitney, menunjukkan nilai p = 0.841 (p>0.05) dan uji Levene’smenunjukkan hasil p = 0.366 (p>0.05). Nilai ini menunjukkan tidak terdapat pengaruhpemberian terapi puisi sebagai media ekspresi-emosi dalam penurunan tingkat stres.Kata kunci : Terapi Puisi, Ekspresi-emosi, Stres.
