Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahu: (1) ada atau tidaknya pengaruh latihan pliometrik dumbbell arm swings terhadap power otot lengan pada karateka Dojo Setda Batang tahun 2023. (2) ada atau tidaknya pengaruh latihan pliometrik heavy bag stroke terhadap power otot lengan pada karateka Dojo Setda Batang tahun 2023. (3) latihan pliometrik...

Keseimbangan dinamis seorang atlet sangatlah penting, karena beberapa teknik taekwondo ada yang membutuhkan keseimbangan dinamis tubuh yang baik, di antaranya adalah dwi hurigi, dolke chagi dan dwi chagi.Taekwondo merupakan olahraga bela diri yang berakar pada bela diri tradisional korea selatan. Dalam pertandingan, keseimbangan seorang atlet juga...

Pembelajaran PJOK mencangkup keseluruhan unsur kehidupan seperti, koognitif, kterampilan, estetika, social. Dalam pembelajran semua tujuan tersebut harus mampu disampaikan guru secara nyata kepada peserta didik demi menciptakan SDM yang berkualitas. Kinerja guru dapat dilihat dari output yang dihasilkan, meliputi; Standar Ketuntatasan Belajar...

Tujuan dalam penelitian ini untuk mengetahui tingkat kondisi fisik atlet Taekwondo pada Training Center Sanggar Ketupat Karanganyar Tahun 2021.Jenis penelitian ini adalah penelitian deskriptif. Metode yang digunnakan dalam penelitian ini adalah survei. Teknik pengumpulan data dalam penelitian ini menggunakan tes kondisi fisik yang terdiri dari tes...

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui dinamika konflik yang terjadi antara perguruan silat Setia Hati Terate dengan Setia Hati Winongo di Kota Madiun Jawa Timur, alasan perguruan silat Setia Hati Terate dengan Setia Hati Winongo sering terlibat konflik, upaya yang telah dilakukan kedua perguruan untuk meminimalisir konflik.Metode yang...

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui ada atau tidaknya pengaruh latihan plyometric jump to box dan Depth jump terhadap peningkatan daya ledak otot tungkai pada atlet putra Klub Bola Voli Revolusi di Kabupaten Karanganyar.Penelitian menggunakan jenis penelitian kuantitatif dengan metode penelitian eksperimen. Dalam penelitian ini...

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pemahaman pelatih bola voli di Karesidenan Surakarta mengenai program latihan mental.Penelitian ini menggunakan metode penelitian deskriptif kualitatif dengan teknik survei. Desain penelitian yang digunakan yaitu penelitian survei dimana peneliti menggunakan angket atau kuesioner untuk pengambilan...

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui: a) pengaruh latihan plyometric hurdle hopping terhadap peningkatan vertical jump pada atlet putra Vita Solo usia 15-18 tahun; b) pengaruh latihan ladder drill terhadap peningkatan vertical jump pada atlet putra Vita Solo usia 15-18 tahun; c) latihan  yang lebih berpengaruh antaralatihan plyometric hurdle...

Pahma Pirdaus. K5617081 PEMBINAAN PRESTASI PADA EKSTRAKURIKULER FUTSAL SMAIT BINA BANGSA SEJAHTERA BOGOR DALAM MENCETAK PEMAIN NASIONAL. Skripsi, Fakultas Keolahragaan Universitas Sebelas Maret Surakarta, Januari 2023. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui, 1) Pembinaan prestasi yang diterapkan pada ekstrakulikuler futsal SMA IT Bina...

Tujuan penelitian ini untuk 1. Mengetahui pengaruh latihan One Leg Squat terhadap keterampilan tendangan samping dalam cabang pencak silat Klub PBSS Kuningan Jawa Barat. 2. Mengetahui pengaruh latihan Squat jump terhadap keterampilan tendangan samping dalam cabang pencak silat Klub PBSS Kuningan Jawa Barat. 3. Mengetahui pengaruh perbedaan antara...