Penulis Utama : Annisa Az Zahra
NIM / NIP : O0220014

Annisa Azzahra. O0220014. Pengaruh Latihan Circuit Training Terhadap Peningkatan Daya Tahan Anaerobik Atlet Senam Artistik Kota Magelang. Skripsi. Surakarta: Fakultas Keolahragaan Universitas Sebelas Maret Surakarta, Agustus 2024Masalah dalam penelitian ini adalah rendahnya Daya Tahan Anaerobik pada Atlet Senam Artistik Kota Magelang, sehingga atlet mudah sekali mengalami kelelahan pada saat latihan dan terdapat program latihan Circuit Training yang belum sesuai. Maka dari itu tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan sirkuit terhadap Daya Tahan Anaerobik Atlet Senam Artistik Kota Magelang. Jenis penelitian ini adalah eksperimen dengan desain penelitian One Group Pretest-Posttest Design . Dalam sampel penelitian ini yang berpartisipasi berjumlah 5 atlet. Teknik pengambilan sampel menggunakan total sampling. Teknik pengumpulan data menggunakan Running-Based Anaerobic Sprint Test (RAST). Teknis analisis data menggunakan Uji Wilcoxon.Hasil analisis penelitian ini diketahui bahwa adanya pengaruih latihan sirkuit terhadap peningkatan daya tahan anaerobik. Dalam hasil analisis hipotesis menggunakanj uji wilcoxon menunjukkan pengaruh signifikan yang ditunjukkan dengan nilai signifikan 0,000 < 0>pretest memiliki rata- rata 3,00 dan setelah diberikan perlakuan hasil posttest memiliki rata-rata 15,00. Sehingga dapat diartikan bahwa terdapat peningkatan daya tahan anaerobik yang signifikan setelah dilakukannya rangkaian pelatihan.

×
Penulis Utama : Annisa Az Zahra
Penulis Tambahan : -
NIM / NIP : O0220014
Tahun : 2024
Judul : Pengaruh Latihan Circuit Training Terhadap Daya Tahan Anaerobik Pada Atlet Senam Artistik Kota Magelang
Edisi :
Imprint : Surakarta - Fak. Keolahragaan - 2024
Program Studi : S-1 Pendidikan Kepelatihan Olahraga
Kolasi :
Sumber :
Kata Kunci : Circuit Training , Daya Tahan Anaerobik, Senam Artistik
Jenis Dokumen : Skripsi
ISSN :
ISBN :
Link DOI / Jurnal : -
Status : Public
Pembimbing : 1. Febriani Fajar Ekawati, S.Pd., M.Or.,Ph.D.
Penguji : 1. Dr. Waluyo, M.Or.
Catatan Umum :
Fakultas : Fak. Keolahragaan
×
Halaman Awal : Harus menjadi member dan login terlebih dahulu untuk bisa download.
Halaman Cover : Harus menjadi member dan login terlebih dahulu untuk bisa download.
BAB I : Harus menjadi member dan login terlebih dahulu untuk bisa download.
BAB II : Harus menjadi member dan login terlebih dahulu untuk bisa download.
BAB III : Harus menjadi member dan login terlebih dahulu untuk bisa download.
BAB IV : Harus menjadi member dan login terlebih dahulu untuk bisa download.
BAB V : Harus menjadi member dan login terlebih dahulu untuk bisa download.
BAB Tambahan : Harus menjadi member dan login terlebih dahulu untuk bisa download.
Daftar Pustaka : Harus menjadi member dan login terlebih dahulu untuk bisa download.
Lampiran : Harus menjadi member dan login terlebih dahulu untuk bisa download.