ABSTRAKObesitas merupakan penumpukan lemak yang berlebihan ataupun abnormal yang dapat mengganggu kesehatan. Senam Aerobik Low Impact yaitu latihan atau gerakan senam aerobik yang dilakukan secara kontinue dilakukan selama 30 menit dengan tujuan untuk meningkatkan ketahanan kardiovaskular dan untuk menurunkan berat badan. Senam pilates adalah...

ABSTRAKTujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui : (1) perbedaan pengaruh pendekatan belajar pukulan dengan menggunakan umpan dan alat bantu bola gantung terhadap hasil belajar lob forehand bulutangkis. (2) perbedaan peningkatan hasil belajar pukulan lob forehand antara siswayang mempunyai kecepatan reaksi baik, sedang, dan kurang. (3)...

ABSTRAKTujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui : (1) perbedaan pengaruh pendekatan belajar pukulan dengan menggunakan umpan dan alat bantu bola gantung terhadap hasil belajar lob forehand bulutangkis. (2) perbedaan peningkatan hasil belajar pukulan lob forehand antara siswa yang mempunyai kecepatan reaksi baik, sedang, dan kurang. (3)...

ABSTRAKTujuan penelitian ini untuk mengetahui : faktor yang dominan pada Keterampilan Teknik Dasar Tenis Lapangan. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan menggunakan rancangan analisis faktor konfirmatori. Data yang telah dikumpulkan akan diolah dan dianalisa menggunakan Program Statistik Komputerisasi dengan sistem SPSS...

ABSTRAKTujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui: (1) Pemberian neuromuscular electrical stimulation (NMES) dan latihan agility drill dapat meningkatan kelincahan (agility) pemain bolabasket. (2) Perbedaan kelincahan (agility) pada posisi pemain small man dan big man bolabasket. (3) Pengaruh interaksi antara pemberian pemberian neuromuscular...

Pemerintah Daerah memegang peranan yang sangat penting dalam upayamemajukan olahraga melalui pembuatan peraturan daerah atau pun kebijakankebijakanlain yang mengatur mulai dari perencanaan, realisasi, pengelolaan hinggapemanfaatan sarana dan prasarana olahraga. Tujuan dalam penelitian ini adalahuntuk mengetahui bagaimana perencanaan, realisasi,...

Latar belakang: Sentra olahraga adalah wadah pembinaan dan pengembangan kegiatan olahraga prestasi yang dilakukan oleh masyarakat/kelompok dengan bakat dan kemampuan yang tumbuh dan berkembang sesuai kondisi dan nilai budaya masyarakat setempat untuk pencapaian prestasi, salah satunya adalah PPLPD. PPLPD tidak terlepas dari sebuah manajemen guna...

ABSTRAKTujuan utama penelitian ini adalah untuk mengetahui : (1) Perbedaan  pengaruh pemberian latihan metode Quadricep Setting Exercisedan  De Lorme terhadap peningkatan kekuatan otot Quadriceps, (2) Perbedaan  peningkatan kekuatan otot  Quadriceps pada laki laki dan perempuan, (3) interaksi antara perbedaan  metode...

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui: (1) Pengaruh metode latihanResistance Training dan Ladder drill terhadap kelincahan bulutangkis mahasiswa putraanggota UKM Bulutangkis UNS Surakarta tahun 2015. (2) Metode latihan manakahyang lebih baik pengaruhnya antara metode latihan Resistance Training dan Ladderdrill pada mahasiswa putra anggota...

Tujuan dari penelitian ini adalah : (1) Untuk mengetahui faktor anthropometri yang menentukan keterampilan pencak silat kategori tanding, (2) Untuk mengetahui faktor fisik yang menentukan keterampilan pencak silat kategori tanding.Penelitian ini menggunakan metode korelasional, dengan rancangan analisis faktor konfirmatori yaitu mengkonfirmasi...